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#五週深蹲挑戰計畫 第二週 第8次深蹲習 160kg@ 6x3 不全蹲 有人發現這兩次背蹲練習都是不全蹲嗎? #用槓鈴當男神 #舉重 #深蹲 #一對一教練課程請私訊

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#五週深蹲挑戰計畫

第二週
第8次深蹲習

160kg@ 6x3 不全蹲

有人發現這兩次背蹲練習都是不全蹲嗎?

#用槓鈴當男神
#舉重
#深蹲
#一對一教練課程請私訊


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